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susana silva
25 de fev. de 20232 min de leitura
Sê a prova de que existem boas pessoas
Sê a prova de que existem boas pessoas! Num mundo muitas vezes cheio de negatividade e desafios, pode ser fácil sentir-se desencorajado...
6 visualizações0 comentário
susana silva
24 de fev. de 20232 min de leitura
Tu és a segurança da tua vida
Tu és a segurança da tua vida! És tu quem tem o poder de criar um ambiente seguro e protegido para ti mesmo, e encontrar a felicidade e...
5 visualizações0 comentário
susana silva
23 de fev. de 20231 min de leitura
Tu és a força da tua vida!
Tu és a força da tua vida! És tu quem tem o poder de superar os obstáculos e enfrentar os desafios que a vida te apresenta. Não deixes...
3 visualizações0 comentário
susana silva
22 de fev. de 20231 min de leitura
Tu és o orgulho da tua vida
Tu és o orgulho da tua vida! Cada passo dado, cada obstáculo superado e cada sonho realizado, são motivo de orgulho e celebração. Não...
5 visualizações0 comentário
susana silva
21 de fev. de 20231 min de leitura
Tu és a segurança da tua vida
Tu és a segurança da tua vida! És tu quem tem o poder de criar um ambiente seguro e confortável para ti mesmo, onde possas viver...
5 visualizações0 comentário
susana silva
20 de fev. de 20231 min de leitura
Tu és a motivação da tua vida!
Tu és a motivação da tua vida! Acredita nisso e verás que és capaz de alcançar tudo aquilo que desejas. Não dependas dos outros para...
7 visualizações0 comentário
susana silva
20 de fev. de 20231 min de leitura
Tu és a surpresa da tua vida!
Tu és a surpresa da tua vida! Ninguém sabe o que o futuro reserva e quais serão os próximos capítulos da tua jornada. Mas uma coisa é...
4 visualizações0 comentário
susana silva
31 de jan. de 20231 min de leitura
Amor próprio... porquê? E para quê?
O amor próprio é a primeira etapa para o desenvolvimento pessoal e para a existência de uma base sustentada na aplicação de estratégias...
8 visualizações0 comentário
susana silva
27 de jan. de 20231 min de leitura
Emoções vs comportamento
As emoções são um conjunto de respostas que o cérebro produz como resposta a determinado evento. Existem imensas emoções e a forma como...
6 visualizações0 comentário
susana silva
20 de jan. de 20231 min de leitura
Hábitos da Felicidade - Sorrir
Felicidade é um estado de espírito e um modo de vida. É algo pelo qual todos nós lutamos em nossas vidas. Não é algo que vem facilmente,...
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susana silva
18 de jan. de 20230 min de leitura
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susana silva
17 de jan. de 20231 min de leitura
Hábitos da Felicidade - Acordar cedo
Acordar cedo é um dos hábitos mais importantes e que podem trazer-te mais felicidade e alegria na vida. Pode parecer estranho,...
3 visualizações0 comentário
susana silva
13 de jan. de 20231 min de leitura
Saúde mental, porque é importante?
A OMS define saúde como o bem estar físico, social e mental do indivíduo, portanto a saúde mental é essencial para o bem-estar geral e...
4 visualizações0 comentário
susana silva
8 de jan. de 20231 min de leitura
Fast Feliz
Faz-te Feliz! Fast Feliz! Um conjunto de métodos e estratégias para a construção da felicidade, porque ela só depende de ti. Porque só tu...
17 visualizações0 comentário
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